À quoi ressemble une journée dans la vie du mannequin australien (et visage de Bondi Sands) Steph Clare Smith ? Nous avons demandé à Steph de nous donner le bas...

7h30 - REVEIL

Roulez-vous, embrassez Josh (BF) bonjour, appelez Ari pour qu'il se lève pour un câlin et snooze pendant 5 minutes. Ensuite, je prends un grand verre d'eau à température ambiante suivi d'une éclaboussure d'eau sur mon visage avant d'enfiler mon équipement de gym pour me diriger vers la porte.

8h à 9h - Gymnase

Chaque jour à la salle de gym est différent - je vais le mélanger entre des séances de boxe, de HIIT, de course à pied et de force suivies d'une douche et d'un gommage dub dub...

En ce qui concerne le maquillage, je vais jeter du Bondi Sands Everyday Face Gradual Tanner et du mascara Clinique Fit et c'est à peu près tout!

10h - Brekkie Timeeeee

Si je suis à la maison, j'adore avoir mon porridge Keep It Cleaner sans gluten (qui est maintenant disponible chez Coles !). Habituellement, j'ajoute 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète, des éclats de cacao et des myrtilles... parfois une cuillère à soupe de yaourt grec aussi !

Pendant la journée

Mes journées sont toujours différentes, c'est ce qui est excitant dans ce que je fais, mais la plupart du temps, j'ai une réunion ou une séance photo à laquelle je dois me rendre.

Au lieu de faire un gros repas dans la journée, je prends généralement un gros smoothie aux protéines vertes vers 14h/15h l'après-midi.

J'aime aussi emmener Ari (mon chien) se promener l'après-midi et probablement grignoter quelque chose comme une boule de bonheur Keep it Cleaner.

Soirée

Dites simplement que je tourne le lendemain ... Je vais généralement jeter le bronzage Bondi Sands One Hour Express (cela a changé ma routine de bronzage et je l'ADORE) puis je vais cuisiner et dîner - me détendre - puis prenez une douche rapide avant de vous coucher ! Dîner préféré... mon risotto de poulet au pesto ;)

Découvrez la routine de bronzage de Steph en utilisant notre One Hour Express ci-dessous :